Higiene bucal

Why is Oral Hygiene so important?

Adultos mayores 35 perder más dientes por enfermedades de las encías (enfermedad periodontal) que de las caries. Tres de cada cuatro adultos se ven afectados alguna vez en su vida. La mejor manera de prevenir las caries y la enfermedad periodontal es con una buena cepillado y la seda dental técnicas, realizado diariamente.

Enfermedad periodontal y decaimiento son causados por la placa bacteriana. La placa es una película incolora., que se pega a los dientes en la línea de la encía. Placa se forma constantemente sobre los dientes. Mediante un cuidadoso cepillado diario y uso de hilo dental se pueden eliminar estos gérmenes y ayudar a prevenir la enfermedad periodontal..

Cómo cepillarse

Si siente algún dolor al cepillarse o tiene alguna pregunta sobre cómo cepillarse correctamente, por favor, asegúrese de llamar a la oficina en Dinámica Odontología LLC Teléfono 843-757-3060.

Dr. Reynolds recomienda utilizar un cepillo de dientes suave ultra suave. Coloque el cepillo en un 45 grados donde se unen la encía y los dientes. Mueva suavemente el cepillo con movimientos circulares varias veces usando pequeños, movimientos apacibles cepillar las superficies externas de los dientes. Use una ligera presión mientras coloca las cerdas entre los dientes., pero no tanta presión como para sentir alguna molestia.

Cuando haya terminado de limpiar las superficies exteriores de todos los dientes., Siga las mismas instrucciones mientras limpia el interior de los dientes posteriores..

Para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales superiores e inferiores., sostenga el cepillo verticalmente. Haga varios movimientos suaves de ida y vuelta sobre cada diente.. No olvides cepillar suavemente el tejido de las encías circundantes..

A continuación, limpiará las superficies de mordida de los dientes utilizando cepillos cortos., trazos suaves. Cambie la posición del cepillo tantas veces como sea necesario para alcanzar y limpiar todas las superficies.. Intenta mirarte en el espejo para asegurarte de limpiar cada superficie.. Después de que hayas terminado, enjuague vigorosamente para eliminar cualquier placa que pueda haber aflojado durante el cepillado.

Un Consejo rápido sobre cepillarse los dientes más hacia atrás—cierre usted la mandíbula ligeramente, Esto cambiará la quijada lo suficiente como para permitir que el cabezal del cepillo llegar a la espalda y la línea de la encía del último molar, que es extremadamente importante. también, no se olvide que mover la mano más alta para obtener la línea de las encías de los caninos superiores e inferiores al cepillarse los caninos inferiores. Si nota que los dientes están “más largo” y la línea de las encías está en una posición diferente por 1 o 2 mm de los otros dientes.

Cómo usar hilo dental

La enfermedad periodontal suele aparecer entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar.. Usar hilo dental es una forma muy eficaz de eliminar la placa de esas superficies.. Sin embargo, es importante desarrollar la técnica adecuada. Las siguientes instrucciones le ayudarán, pero recuerda que lleva tiempo y práctica..

Comience con un trozo de hilo dental (encerado es más fácil) alrededor de 18” largo. Envuelva ligeramente la mayor parte del hilo dental alrededor del dedo medio de una mano.. Envuelva el resto del hilo alrededor del dedo medio de la otra mano..

Para limpiar los dientes superiores., sostenga el hilo dental firmemente entre el pulgar y el índice de cada mano. Inserte suavemente el hilo dental entre los dientes con un movimiento de adelante hacia atrás.. No fuerce el hilo dental ni intente encajarlo en su lugar.. Llevar el hilo a la línea de las encías y curva en forma de C contra un diente. Deslícelo en el espacio entre la encía y el diente hasta que sienta una ligera resistencia.. Mueva el hilo dental hacia arriba y hacia abajo en el costado de un diente.. Recuerde que hay dos superficies dentales que deben limpiarse en cada espacio.. Continúe usando hilo dental en cada lado de todos los dientes superiores.. Tenga cuidado de no cortar el tejido de las encías entre los dientes.. A medida que el hilo dental se ensucia, gire de un dedo al otro para obtener una sección nueva.

Para limpiar entre los dientes inferiores., guía el hilo usando los dedos índices de ambas manos. No te olvides de la parte posterior del último diente en ambos lados, Superior e inferior.

Cuando acabes, enjuague vigorosamente con agua para eliminar la placa y las partículas de comida. No te alarmes si durante la primera semana de usar hilo dental te sangran las encías o te duelen un poco. Si te duelen las encías al usar hilo dental, es posible que lo estés haciendo con demasiada fuerza o pellizcando la encía.. A medida que uses hilo dental diariamente y elimines la placa, tus encías sanarán y el sangrado debería detenerse..

Resumen

La clave para cepillado y la seda dental eficaz es limpiar todos los 5 superficies de los dientes (mejilla, lengua, frente, Atrás, y la parte superior).  Con la creación de una rutina que logra esto va a mantener más limpio, los dientes sanos. Trate de cepillarse después de comer y beber para que los alimentos no tienen la oportunidad de sentarse en sus dientes. Mantener la seda en el bolsillo y tomar un tubo de pasta de dientes, un cepillo de dientes, y un poco de enjuague bucal para trabajar.

Cuidar los dientes sensibles

A veces después del tratamiento dental., Los dientes son sensibles al calor y al frío.. Esto no debería durar mucho, pero sólo si la boca se mantiene limpia. Si la boca no se limpia la sensibilidad permanecerá y podría ser más grave. Si sus dientes son especialmente sensibles, consulte con su médico. Es posible que le recomienden una pasta de dientes medicada o un enjuague bucal elaborado especialmente para dientes sensibles..

Elegir productos de higiene bucal

Hay muchos productos en el mercado puede llegar a ser confuso y elegir entre todos los productos pueden ser difíciles de. A continuación se ofrecen algunas sugerencias para elegir productos de cuidado dental que funcionen para la mayoría de los pacientes..

Automático y "high-tech” Los cepillos de dientes electrónicos son seguros y eficaces para la mayoría de los pacientes.. Irrigadores bucales (dispositivos de pulverización de agua) se enjuagará bien la boca, pero no eliminará la placa. Es necesario cepillarse los dientes y usar hilo dental junto con el irrigador.. Podemos ver excelentes resultados con cepillos de dientes eléctricos llamados Rotadent y Interplak.

Algunos cepillos de dientes tienen una punta de goma en el mango., se utiliza para masajear las encías después del cepillado. También hay pinceles pequeños. (cepillos de dientes interproximales) que limpia entre tus dientes. Si se utilizan incorrectamente se podrían dañar las encías., hable tan buen uso con su médico.

Cremas dentales del fluoruro y los enjuagues bucales, Si se utiliza en conjunción con el cepillado y el hilo dental, puede reducir la caries dental tanto como 40%. Recuerde, Estos enjuagues no son recomendables para niños menores de seis años. Dentífricos de tartar control reducirá el tartar encima de la línea de las encías, pero la enfermedad de las encías comienza debajo de la línea de las encías por lo que estos productos no han demostrado para reducir la etapa temprana de la enfermedad de las encías.

Anti-placas aclaraciones, aprobado por el Asociación Dental Americana, contienen a agentes que pueden ayudar a traer la temprana enfermedad de las encías bajo control. Utilizarlos en conjunción con el cepillado y el hilo dental.

Limpieza profesional

Cepillado diario y limpieza con hilo dental mantendrá cálculos dentales a un mínimo, pero una limpieza profesional quitará cálculo en lugares que han perdido su cepillo de dientes y seda dental. Su visita a nuestra oficina es una parte importante de su programa para prevenir enfermedades de las encías. Mantener sus dientes durante toda su vida.

Imagínese sonriendo con el resplandor de una hermosa sonrisa!

Llámenos ahora para encontrar una sonrisa que le encantará mostrar!

Llámanos: 843-757-3060